孕晚期
---快出生了，可以自己動手為---做手工，手工種類很多，像十字繡，瑜伽墊尺寸，絲網花，哈他瑜伽墊，折紙花等，當然受準媽媽們喜愛的還是毛線活兒，準媽媽們可以在孕期給---準備一些毛線衣服，帽子，惠城區瑜伽墊，鞋子等等，既溫暖實用又充滿暖暖愛意。
準媽媽們可以抄寫自己喜歡的文字哦，每天堅持抄寫30分鐘就行，也不會存在久坐太累。堅持3個月效果很棒，一直堅持會對自己形成---心態。等以后再出去工作也會讓自己處理事情越來越順暢呢。
拍孕婦照。相信很多孕媽媽懷孕期間都會去影樓拍大肚照做留戀，瑜伽墊是，不過拍照片也是不局限于影樓哦，平時自己也可以拍，然后整理一下制成電子相冊存放起來。
購買瑜伽墊應當留意以下內容:長短不可短于個子，總寬不能窄于肩膀寬。薄厚在6mm上下，過薄的軟墊在關節接觸地面時候覺得痛疼，過厚又會危害到站起姿勢的---性。(一般來說新手挑選7mm的瑜伽墊較為適中)觀查瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如覺得兩手指非常容易捏在一起，證實瑜伽墊過度軟，那樣的瑜伽墊即便再厚，關節如膝關節接觸地面時也會硌痛。如瑜伽墊扎實也并不是---，人們敏感的皮膚沒法接納，不便于收納整理。一定要挑選彈性好，硬軟適中的瑜伽墊來相互配合你的訓練。
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