---初期---
---初期，人體的或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內的---難以驅除，不利于恢復。
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大棗含糖量較多，會使---血糖，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。
通過上面的這些的內容的介紹，相信我們大家都了解了紅棗的營養價值，生活中哪些人不可以吃紅棗，所以為了我們的-，我們大家一定要引起高度的重視的，雖然紅棗的價值非常的高，但是上面的人盡量的還是少吃的。
-：常見的食用紅棗誤區！
吃紅棗能？
-認為吃紅棗能養血，很多人就誤以為吃紅棗可以，這其實是兩個概念。營養學中的主要是補充血紅素鐵。
血紅素鐵的吸收率能達到40%左右。紅棗雖然也含有鐵，但紅棗所含的是非血紅素鐵，其吸收率不到10%，和其他植物性補鐵食物一樣，并不能被人體利用，因而用紅棗效果并不好，并不建議。
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