浙江浦江伯虎鏈條股份有限公司公司從現(xiàn)代化制造型企業(yè)發(fā)展成為集生產(chǎn)、研發(fā)、貿(mào)易、培訓(xùn)、等多元化的綜合服務(wù)型企業(yè)，擁有自營(yíng)進(jìn)出口權(quán)。
拋投，是很多球員常用的技巧，不論是大個(gè)子還是小個(gè)子，都能使用拋投攻擊-。在長(zhǎng)人如林的籃球賽場(chǎng)上，-是在 nba，小個(gè)子突入內(nèi)線面對(duì)高大的防守隊(duì)員時(shí)常采用的就是這種非常有效的投籃手段。學(xué)習(xí)拋投的藝術(shù)，并加以運(yùn)用，終加入到你的庫(kù)，你的身高---長(zhǎng)了20cm，能力值更是能--！
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學(xué)習(xí)籃球有什么好處？
打籃球有助于大腦擴(kuò)散性、身體靈敏性、團(tuán)隊(duì)合作的發(fā)展，學(xué)會(huì)自行解決問題。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，經(jīng)常打籃球的孩子一般要比其他同齡的孩子高出4-5cm！經(jīng)常打籃球的孩子會(huì)比同齡孩子處理事情更為樂觀和積極，整體氣質(zhì)也會(huì)得到提升！
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籃球基礎(chǔ)的練習(xí)方法，讓你從基礎(chǔ)開始了解籃球-。
1.熟悉球性，籃球網(wǎng)批發(fā)，動(dòng)作很簡(jiǎn)單，就是開始學(xué)習(xí)接觸籃球，讓手熟悉拿著籃球的感覺，記住籃球的形狀，左右手放在球上，來回的摸球。
2.左右手換球練習(xí)：把球隨意拿在手中，在胸前空中來回的換球，左手扔給到右手，右手扔回左手，要求閉上眼睛后換球可以不掉，就可以了。
3.腰間繞球：將球抱在腰間，鏈條籃球網(wǎng)多少錢，雙手開始繞著腰進(jìn)行球的傳遞練習(xí)，使球不間斷的在腰間繞圈，順時(shí)針，逆時(shí)針，反復(fù)練習(xí)，籃球網(wǎng)，直到閉上眼睛可以隨意的改變繞球速度和方向。
4.胯下8字繞球：兩腿分開，-寬，膝蓋彎曲，將球放在兩腿之間，彎下腰，開始繞著腿進(jìn)行8字繞球，訓(xùn)練加深后，在繞球回到兩腿之間時(shí)，將球放在地下，在拿起繼續(xù)繞球，籃球網(wǎng)，兩個(gè)-之間進(jìn)行一次，閉眼可以繞球結(jié)束練習(xí)。
5.胯下繞球：兩腳前后分開，身體向前傾，類似弓步，雙手在胯下來回?fù)Q球在繞球回到兩腿之間時(shí)，將球放在地下，在拿起繼續(xù)繞球，閉眼可以繞球后即可結(jié)束練習(xí)。
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