眼的危害除了影響遠近視力之外,還因調節肌之一---內直肌長期過度收縮,致使發生ji肉疲勞---,眼球酸脹,眼眶疼痛,同時伴有頭昏腦脹。患兒會出現上課時精神不集中,-不佳,討厭看書寫字,因而學習成績下降。
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眼者,其調節力加強后,-增加內直肌的興奮性。如果一只眼的程度---,為使該眼看清物景,必須增加調節,內直肌的興奮性必然比正常眼增加,因之,有的眼遂形成內斜shi,這是眼的危害中比較重要的因素之一。
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眼的發病率隨年齡增長而增多,在六十五歲以上的人群里,至少一半人有程度不同的眼。男性與女士的患病基本率相當。主要有以下---與體征:
1.視力:眼的---和的年齡與健康狀態有關。青少年調節能力強,輕度幾乎沒有---,遠、近視力都正常。中度以上眼,有的力好,近視力不好;有的遠、近視力都不好。伴隨著年齡增長,調節能力漸漸減弱,shi力障礙日益加重,近視力不好更為-。姜玉坤眼鏡店靠著誠信一步步發展到今天,連鎖店開遍山東各地,在姜玉坤眼鏡公司配眼鏡,、技術、售后服務明明白白看得見。
2.視疲勞:是眼的主要---。眼---,因過度使用調節極易導致視力疲勞,尤其在閱讀與做近工作時。一般表現為眼球與眼眶脹痛、視物模糊,休息后可以好轉。青少年視力疲勞---比較輕,還可能不出現---。伴隨著年齡增長,---愈來愈重。
3.眼位:中、高度眼過度使用調節,相應的集合產生矛盾,易發生內隱斜或內斜shi,斜shi多發生在度數較高的眼,常有弱shi發生。
4.其他:中、高度眼,眼軸較短,有的角mo小,眼底改變明顯,視乳tou較小,色澤潮紅,邊緣模糊稍有隆起,呈假性視乳tou炎。另外常伴有結mo炎、瞼腺炎或瞼緣炎。由于眼解剖上的特點,可發生閉角型qing光眼。
眼鏡可以重配,眼睛只有一雙,愛護我們的眼睛,近視鏡,配一副合格的好眼鏡,姜玉坤眼鏡,我們身邊的眼鏡。
大多數情況下,視力下降與光線不佳有關,很多時候光線太暗,有的時候光線又太亮如白天靠近窗口的陽光、晚上臺燈下的光線。
一般來說,光線不佳主要是三種情況:
一、是所處環境的光線本身不合適;
二、是由于身體姿態不正確而擋住光線;
三、是光源本身會變化,如早晚的陽光,天氣變化時的自然光。
光線不佳時,眼睛會過度調節,近視鏡是凸透鏡還是凹透鏡,時間長了,就會影響視力,因此要避免
二、端正近距離用眼姿勢
近距離用眼姿勢是影響視力的另一重要因素。-的用眼習慣會增加眼的調節負擔,尤其是-生眼球正處于發育階段,長時間的-用眼姿勢容易引起眼球的發育異常,導致視力下降。
因此,近距離用眼時,身體應保持靜止狀態,坐姿端正,書本放在距眼睛75cm左右的地方。寫字時,光線hao從左前方照到書本,近視鏡鏡片,以免寫字時光線被右手擋住。另外,看電視時,眼與電視的距離大于熒光屏對角線長的5-6倍。
三、縮短近距離用眼時間
近距離-用眼看書/電視或玩電腦時,眼肌一般處在調節狀態。長時間、近距離用眼,會導致眼肌過度調節,難以恢復,應盡量避免。通常,近距離用眼時,盡量遠眺或適度按mo一下眼睛。隔45~50分鐘休息10~15分鐘。
四、主動放松眼睛
首先,充足的睡眠無疑是放松眼睛的好辦法。其次,多一些戶外活動,在促進眼部-循環的同時,還可以幫助放松眼部神經,其對視力保護作用不言而明。