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運球必須用力

運球越用力，籃球網生產廠家，球離開手的時間就越短。假若球離手的時間越長，控制球的風險和麻煩就會越大。此外，防守人也更容易搶到你的球，因為球較長時間脫離你的手，他們更容易-你的球。

用手指運球而非手掌

運球和投籃其實非常相似，當你投籃的時候，你的球和手掌之間有一個空隙。至于運球，實際上是一樣的，鏈條籃球網價格，球和手掌之間留有空隙



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籃球是現在很多人喜歡的體育運動，但是很多人不知道籃球應該怎么練，本次就給大家詳細介紹一下，快來看看吧。

運球時五指張開，用指尖和手掌后部控球，掌心一般不接觸球。拍球時是利用整條胳膊的力量把球按下去。手要隨著球上下活動，但是軀干不要晃，籃球網，拍球要有力。兩只手熟練后進行換手練習，注意是球隨手走，不是手隨球動。運球熟練后，可以同時運兩個球來培養控球能力。