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(三)小型器械
體積雖小,可鍛煉價值并不低。以可調式啞鈴為例,它不僅適合不同年齡、性別和體質的人進行練習,而且可以使全身各部肌肉得到鍛煉,家庭健身房設計公司,更是健美-的-器械。再比如彈簧拉力器,輕便小巧,價格低廉,既便于存放,又易于攜帶;同樣能達到健身強體的目的。而像健身球一類的小型健身器,、則適合中老年人使用。
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健身房的裝修設計一定要對健身房的功能區域合理劃分。健身房的功能區域分為-功能區域和擴展功能區域。
-功能區域有:器械健身區域,一般包括有氧區、無氧區和力量區;獨立操課房,這部分健身區域一般和公眾器械區域分隔開來,包括大體操房、熱瑜珈房、動感單車房等;前臺接待、商務洽談區和工作(辦公)區域,該類區域大小可根據實際情況確定;桑拿淋浴設計,一般包括淋浴、桑拿(干蒸、濕蒸)、更衣室、儲物間、水流按摩池、-間等。
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2、動感單車房。動感單車房的裝修設計和操房差不多,也要求注意與整個健身房的融合統一。動感單車是一個特殊項目,具有極強的---性,可以即刻提升會員或參觀者的健身---,因此一般安排在整個健身房都能注意到的空間里。