養生一直是一個---的話題，尤其是近幾年來，大家是養生意識不斷的增強，加入到養生的隊伍中的人越多越多了，就連90后已經開始慢慢戒掉碳酸飲料，喝枸杞茶代替了。養生的方法非常多，艾灸就是其中一種---大家歡迎的方式，艾灸是什么，無錫艾灸培訓，為什么那么多人喜歡艾灸，經常艾灸，對我們的身體有什么好處呢？又該怎么樣去做？可以促進---的循環、---.
艾灸禁忌和注意事項 ，不要在空調房或大風口施灸，適當保持空氣流通；如遇暈灸，要立即停灸，急灸足三里，一般無危險；要樂觀愉快，---調養，艾灸培訓價格，戒色1欲，勿過勞，清淡飲食；極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩或---經期忌灸；傳1染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度---、形瘦骨立者忌灸；無自制能力的人如精1神病1人忌灸；身體發炎部位、手術部位不灸；局部紅1腫熱痛，艾灸培訓學費，慎灸腫痛處。孕婦不灸；---1---病慎灸，脈搏每分鐘超過100次者不灸。
剛開始艾灸，用什么工具合適?剛開始艾灸的朋友，可以用隨身灸配合艾1柱使用，這種是比較適合新手朋友使用的，因為隨身灸操作方便，并且艾煙比較小的。很多新手朋友可能覺得手持艾灸zui好的，正規艾灸---，其實這種想法也對，但是如果剛開始艾灸的話，筆者建議還是用隨身灸配合艾1柱使用，過度一段時間之后在用長的艾1條吧。手持艾灸也不是zui好的，經常艾灸的朋友都會配備一些艾灸盒的。
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