提高幼兒體能應(yīng)注意的事項
體能是指從事身體活動時表現(xiàn)出的能力。對于幼兒來說，體能鍛煉能夠提高身體素質(zhì)，加強其活動能力;能夠提高對外界的適應(yīng)能力以及自我保護(hù)能力。體能是體育的基礎(chǔ)。對幼兒進(jìn)行體育教育，其目的便在于增強其體能。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國嬰幼兒身體的各項發(fā)育指標(biāo)都有明顯的提高。可是一到秋冬季，不少幼兒園經(jīng)常出現(xiàn)一個孩子---迅速一大片的現(xiàn)象。幼兒抵抗---的能力不足，肺活量下降，一些孩子稍微運動一下就累得不行了。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，現(xiàn)階段幼兒的速度、耐力、靈敏度、協(xié)調(diào)力等多項體能素質(zhì)都達(dá)不到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。這不得不讓人深思：為什么生活水平提高、營養(yǎng)豐富了，孩子長高長胖了，他們的體能卻呈下降趨勢，原因何在呢?
有的家長認(rèn)為自家的---身體很壯實，壓縮海綿墊生產(chǎn)廠家，沒---再搞什么體能鍛煉。其實孩子身體自然的生長及好動的行為，是不能取代戶外體育運動的，尤其像跑、跳、攀爬、騎車等大運動量的活動，壓縮海綿墊，能夠發(fā)展大肌肉的力量和增強身體的協(xié)調(diào)性，是幼兒成長過程中不可缺少的。因此，必須向家長普及幼兒體能鍛煉的知識，糾正父母認(rèn)為給孩子吃好，長胖長高，不生病，就是---的糊涂認(rèn)識，切實地加強對體能訓(xùn)練的重視。
怎樣帶---滑滑梯呢?下面介紹幾種方法：
1、在---的幫助下滑梯：當(dāng)---能獨立坐穩(wěn)，爸爸媽媽就可以帶---玩滑梯了。爸爸或媽媽抱---坐在滑梯上，雙手扶在---腋下由上往下滑，嘴里說：“嗚，飛機飛啦。”當(dāng)---玩過幾次，壓縮海綿墊現(xiàn)貨銷售，有了經(jīng)驗，爸爸媽媽只需將---放在滑梯上，媽媽蹲在滑梯下端，爸爸站在滑梯旁邊看護(hù)---，讓---自己滑下來。
2、---能搖搖晃晃走路的時候，爸爸媽媽可帶---玩低矮、平緩的滑梯。媽媽雙手扶在---腋下，幫助---攀爬到滑梯上部，壓縮海綿墊供應(yīng)商，鼓勵---往下滑(爸爸媽媽不能用力架著---，滑前檢查滑梯兩側(cè)是否光滑，是否有污跡)。
3、---獨立玩滑梯：當(dāng)---能玩高大的滑梯時，讓---自己攀上滑梯，然后滑下來。
4、和同伴一起玩滑梯：爸爸媽媽帶---去兒童樂園與小伙伴一起玩滑梯，引導(dǎo)---主動與同伴交往，培養(yǎng)---謙讓的品質(zhì)。還可用鼓勵的語言----：“---乖，讓---先玩，好嗎?”如果---在與同伴玩滑梯時表現(xiàn)---好，爸爸媽媽可以給---適當(dāng)?shù)墓膭睢?/dv>
5、軸承采用國內(nèi)廠家軸承廠---軸承。
6、適合場所：小區(qū)、學(xué)校、公園等。
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