面食——購買面食要注意四個主要方面，許多消費者習慣于在超市購買steam頭，蛋糕和其他主要食品，但購買時往往缺乏評估標準。
要點4：嘗試選擇全麥和其他谷物。現在，許多超市都有全麥steam頭，狼頭或主食，例如玉米粉，大豆粉，燕麥粉和其他雜糧。這些主食具有較高的營養價值和豐富的膳食纖維，也有利于-進食后的血糖反應。您可能希望購買更多。但是，選擇這種食物時要注意兩個問題：首先，要注意新鮮度。由于增加的營養價值和微生物的快速生長，這些產品的保質期比細面粉短，并且將在返回家園后一到兩天內食用。二是要注意是否配得上名字。一些所謂的玉米流蘇實際上是由白面粉和黃色顏料制成的。一些所謂的全麥whole頭實際上是由面粉加焦糖制成的。如果仔細聞，沒有玉米香氣。或仔細觀察質地，全麥粉中沒有細麥麩，
用湯填充湯是技術活動，頭的褶子是正宗的，餃子是18到24個褶子，所以大的s頭很難做成那么多的精致甚至褶子。 ~~-主要原料--1碗中筋面粉，500g豬肉，400g肉湯-輔料-半湯匙味精，半湯匙雞精，一湯匙生姜，一湯匙鹽， 1勺白糖2勺，舊的1勺，2勺香油，適量的水-練習-1將適量的面粉倒入盆中，將高筋面粉倒入適量倒入絮狀物。 冬天用溫水，夏天用冷水，加一點鹽2繼續加熱水。 3重復幾次后，直到面團干濕為止，然后用面盆燈，手燈和-燈。 4用濕布覆蓋濕布。 510分鐘后，繼續開會。 6重復幾次，直到面團變得非常光滑和面筋為止。 7準備填充材料。在通常情況下，肉湯和肉湯的比例約為3：2。 8取一個大碗，倒入肉約500克，倒入一匙生姜，一匙鹽，一匙糖，半匙雞肉精，半匙味精，兩匙大豆醬，一勺醬油，三勺香油。 9可以使用筷子，也可以抓住肉，煤氣小籠包蒸鍋定做，將肉和調味料混合，然后向一個方向旋轉，直到肉和調味料完全混合。 10加入高湯并用手攪拌您也可以使用筷子，但雙手不舒服11，直到餡和湯完全混合，餡膨脹但凝結。 12取一塊好面條，揉成條狀，切成適當的大小，和平時餃子的大小大致相同。 13壓平并折成圓形。
14包餡。 15捏成18至24個褶。 16把可愛的小s頭包好。 17打包，放置5分鐘。 18將其放入蒸鍋中，并留出一定的間隙。 19將蒸鍋蒸熟后，放入蒸鍋中蒸8分鐘。 20剛從熱hot頭出來吃，就吃熱！一，一定不要吃醋，必須吃原汁。
牛奶袋
此奶油袋的插圖添加了黃油，奶粉和雞蛋，營養豐富，甜而不油膩。外皮經過發酵和酵母發酵，小麥是純凈的，易于-和吸收。在孩子們中很受歡迎！
原材料：
成粉25g，蛋ard粉30g，奶粉70g，雞蛋210g，黃油100g，精糖140g，精糖20g，普通面粉600g，酵母4g
1.黃油軟化后，加入細糖并攪拌均勻。
2.加入雞蛋3次，攪拌均勻。
3.篩入奶粉，奶粉和蛋ust粉。
4，攪拌平穩，無顆粒。
5，放入蒸鍋中蒸約30分鐘。
6.在蒸牛奶至完全蒸煮期間，煤氣小籠包蒸鍋品牌，不時攪拌筷子。
7.將蒸好的奶黃餡冷卻，將保鮮膜放在冰箱中約一小時。
8.將面粉放入一個大碗中，然后加入酵母。在碗里加20克白糖。
9，白糖用熱水洗凈，冷卻至不熱。
10，冷至不熱，將約40度的白糖倒入面粉中，同時攪拌直至呈棉狀。
11.拿起筷子，用手將面團揉成光滑的面團。
12.蓋上濕布，煤氣小籠包蒸鍋價格，將其放在溫暖的地方發酵至兩倍大小。
13.取出面團，將其放空，然后恢復其原始尺寸。撿起試紙，用手撿起相同大小的代理。
14.取出黃色乳狀餡料，倒入小球中。
15.取一個小的面團并壓扁，然后放入乳黃色的餡料。
16，用虎口閉嘴。
17，閉嘴捏。
18，半鍋水在蒸鍋中燃燒至約40度。將包裝好的奶黃色袋放在蒸籠中，煤氣小籠包蒸鍋，蒸籠上覆蓋有蒸籠布或油紙，將蓋子放在蒸籠上，需兩次校樣10-15分鐘。
19.醒來后，在大火煮沸后繼續蒸15分鐘。火關閉3分鐘后，小心地打開蓋子。
提示：
在蒸煮過程中需要打開乳白色的餡料并將其攪拌2至3次，以加快蒸煮速度。面團發酵后，筋疲力盡，the頭的外皮可以變得光滑柔軟。蒸時請勿打開鍋蓋。蒸時，繼續窒息幾分鐘，然后小心打開。
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