信陽皮蛋包泥機相伴一生-新鄉皮蛋機-皮蛋包泥機

菜譜簡介自從認識了薏米營養功效之后，無論是煲湯，還是煮糖水，甚至是煮粥都喜歡加上薏米。   薏米含有大量的---b1，可以------，黑斑，---和皮膚粗糙等等現象。薏米含淀粉非常豐富，易溶于水而易被---吸收。薏米還有利水---、-去濕、舒筋除痹、---排膿等功效，三門峽皮蛋包泥機有-，為常用的利水滲濕藥。常吃薏米可---、-，現在醫學認為，薏米還具有-的---作用。你看，怎么好的東西咱們應該多吃啊。皮蛋瘦肉薏米粥——挑選皮蛋的兩個招數  皮蛋瘦肉粥是香港，廣州一帶有名的粥品之一。加點薏米下去，還有美容的功效，信陽皮蛋包泥機相伴一生，營養也齊全了。皮蛋瘦肉薏米粥——挑選皮蛋的兩個招數  怎樣才可以挑選到-的皮蛋？這里過“二招”給大家。  挑選皮蛋的 “二招”：  一掂：就是將皮蛋放在手掌中輕輕地掂一掂，顫動大的皮蛋品-，無顫動則品質差；   二搖：用手拿皮蛋，放在耳朵旁邊搖動，品-的無響聲，品質差的有聲音，皮蛋包泥機，聲音越大越差，有可能是臭蛋。材料皮蛋1只，瘦肉30克，薏米40克，大米60克，清水2000ml，鹽少許做法1.1.豬肉洗干凈后，用鹽腌至少---；

2.2.皮蛋去殼，切成小塊；

3.3.薏米和大米洗凈，加入清水，大火煮開后，放入瘦肉，再煮開轉小火煮大約30分鐘，放入皮蛋繼續煮15分鐘左右，許昌皮蛋包泥機用的舒心，放鹽調味即可。