啤酒桶生產廠家(圖)-啤酒桶價格報價-啤酒桶

　　幼兒體能運動的集-式

　　方式一：低幼的---體能及動作協調能力較差，啤酒桶售價，可以讓他模仿鴨子走、兔子跳、鳥兒飛、猴子爬等各種動物的活動，幼兒非常喜歡小動物，模仿起來興趣-，既鍛煉了四肢的協調、靈敏及柔韌性，又增加了運動量。

　　方式二：在先教會---倒著行走，不跌跤的情況下，由家長發口令：“前進”、“后退”，---聽口令向前走或向后退著行走，中班以上的孩子可以用跑代替走，加大運動量。為增加趣味性，家長可以和---一同來做動作，也可與---輪流發口令，看誰的反應快、動作敏捷、行進的速度快。

　　方式三：讓---模擬一架小飛機，兩臂側平舉當作飛機的翅膀，然后開始小跑，時而直身跑，時而彎腰像飛機一樣下降俯沖。跑的速度因年齡而異，不要太快，以免摔倒。這項運動既鍛煉---的身體平衡能力，又鍛煉了協調性，增加了肺活量。

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　　方式一：用粉筆在地上畫兩條線當“河”，再畫一些圓圈當“石頭”，啤酒桶價格報價，家長和---一-后踩著“石頭”過河，啤酒桶現貨銷售，誰掉進“河”里誰就輸了。當孩子玩得已經很熟練后，可去掉一些“石頭”增加距離。這樣可以鍛煉孩子身體的平衡，增強跨步的肌力。

　　方式二：先教會---用左右腿交叉著金雞獨立似的站立，并做到單腳蹦跳。經過一段時間---已能夠熟練-時，再教他把曲著的左腳用右手搬到站立的右腿膝蓋前，跳躍著撞擊與他同樣姿勢的家長(大人只能采取被動狀態，避免傷著孩子)。這種的鍛煉方式有助于增加孩子雙腳的耐力、身體的穩定性、協調性和平衡的能力。