菜譜簡介今天做的---套餐由一個小菜一個粥組成。小菜是皮蛋拌黃瓜不用我介紹了，黃瓜、綠豆、薏仁在---界那可是響當當的大腕。如今他們強強聯手，勢如破竹，殲滅脂肪于眨眼間。還有一點，能幫mm們走向---勝利的，那就——我切身總結出來的極精辟濃縮版本的---葵花寶典：不爆飲爆食，用運動代替晚餐。堅持10天，初見-；堅持1月，-；堅持3月，皮蛋包泥機，丑小鴨變白---！貴在堅持！加油！材料皮蛋1個，黃瓜1根，蒜末做法1.黃瓜用刀背拍拍，讓它骨質疏松后，切成小塊。
2.皮蛋剝皮，切小塊。
3.把黃瓜、皮蛋混合，加蒜末生抽、醋、一點點糖、一點點芝麻油，拌勻。
注意事項
宜用深而窄口的碗，這樣可使調攪的面積縮小，保持調攪動作的連續。用新鮮的蛋黃，尤其注意，要做蛋黃醬的雞蛋，不要在冰箱中貯藏，以免蛋 黃失去彈性，易-散開。
開始時，沙拉油的分量不宜多，用點滴方式加入。待體積增大---，而且完全 融合時，便可以一湯匙一湯匙的加入了。加入沙拉油的時間應慢，使油與蛋黃有完全融合的時間。
調成的蛋黃醬，因太用力搖動或不規則的攪拌，以致又散開時，可用下法 補救。另外再打一個蛋黃，鄭州皮蛋包泥機暢通無阻，加一點水(冷開水)調勻---，加入原有的蛋黃醬中，即 可使以散開的液體，再成乳融狀的蛋黃醬
材料皮蛋4只，青椒150克，醬油2茶匙，漯河皮蛋包泥機服務好千萬家，香油適量做法1、皮蛋剝去灰殼，新鄉皮蛋包泥機實在，在冷開水中洗凈。
2、將青椒選用老嫩適宜的皮蛋及小青椒用一根竹簽穿上，在火上燒熟，用干凈的沙布抹凈，去蒂去籽，用刀剁細備用。
3、將每個皮蛋對剖兩瓣，每瓣改成4小瓣，擺入碟中，放上剁細的青椒，將味精、香油、醬油調勻，淋在皮蛋上即可。
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