魔芋精粉魔芋精粉的制作較復雜，魔芋加工食品，一般有干法和濕法兩種。魔芋塊莖中葡甘露聚糖以顆粒狀存在。粗粉中去掉淀粉、纖維素等雜物即為純凈的魔芋葡甘露聚糖。顆粒大，光亮，遇碘不變色即為-精粉。將芋角(片)再用精粉機粉碎10小時～12小時，再通過分選、分級再處理，過一定目數的篩子后即得精粉，出粉率50％～60％。粉碎時飛出的粉末稱為飛粉，小型魔芋加工設備，應除去。精粉中含葡甘露聚糖80％～90％。
吃魔芋粉，一是它不會讓你有心慌、心跳加速的感覺，也不會讓你由于不吃東西而變得口chou，每天早飯-克，晚飯-克，就行了。魔芋粉剛開始吃的時候會有很脹肚的感覺，這是正常現象，大概過三天左右，就會恢復正常。
他的jian肥原理是這樣的：1。他的熱量很少，2。它有飽腹作用，你可試試，找一個杯子放入5分之1的魔芋粉加水攪拌，你會發現即使變成-的一杯，魔芋加工技術，它仍很粘稠，所以你只要吃不太多的魔芋粉，一但它到胃里遇水澎漲，你就不會感覺到餓了，不餓當然-吃東西。況且它的熱量這么少，想不減都難呢。
但這樣你要注意一個問題，那就是營養素的攝入量。隨著飲食的減少，我們每日攝入的營養素肯定達不到人體需要量，所以我們要適量補充一些-和微量元素。
魔芋和芋頭是兩種不同的植物，一般的芋頭只是用于普通食用，而魔芋除了食用外，還有許多用途，比如：食品工業中用作食品粘劑、工業上還可以用于鉆探石油、-中的添加劑等。當然，魔芋粉傳統的主要作用還是食品，魔芋粉含大量-膳食纖維，即魔芋葡甘聚糖 。魔芋葡甘聚糖作為功能性食品，常德魔芋加工，對jiang血壓、jiang血脂、pai毒通便、控制血糖有一定輔助食療作用。
魔芋絲就是說魔芋的絲，
它的-量和脂肪全是0，
吃進來卻有較強的吸水能力，饑餓感感重，能減緩餓感，合適--的人。
愿意瘦就吃它，涼拌魔芋絲，清爽可口，營養搭配還--！
食物：魔芋絲 芹菜少量
調料：朝天椒，鹽，蒜泥，韭菜
首先
提前準備魔芋絲
鍋里燒開，水開后把魔芋絲焯1分鐘，隨后撈起來過冷水。
蔥，芹菜切條，蒜切割成蒜泥。
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