適量服用檸檬酸鎂不會給人體造成任何傷害。但過量消費會產(chǎn)生一些副作用。檸檬酸鎂的副作用通常不會造成任何生命危險。空腹攝入，并用水和果汁伴隨服會取得-的效果，因為充足的水分可以防止任何形式的并1發(fā)癥。所以檸檬酸鎂不管式用于食品添加劑還是其他的保1健食品中都要嚴格控制用量，雖然不會對人體造成傷害，但是過度使用還是對人的身體產(chǎn)生一定的影響。

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檸檬酸鎂也被稱為檸檬酸或鎂鹽，是由碳酸鎂和檸檬酸構(gòu)成的。這是一種具有-價值的化學(xué)劑，其鎂含量-百分之十一。出于這一原因，他常作為保健營養(yǎng)補品使用。由于鎂成分很容易被人體吸收，因此是一種很重要的鎂營養(yǎng)來源。檸檬酸鎂見的用途是作為生理鹽水輕泄劑。便于清空腸道。具有吸收組織水分的傾向，吸取水分并排除體外。還可以和結(jié)，或與有關(guān)的-。還有預(yù)防的功效。

檸檬酸鎂，白色無味粉末，由檸檬酸和碳酸鎂制成，菏澤檸檬酸鎂，易溶于稀酸，溶于水，硅酸鋁鎂和檸檬酸，微溶于醇。潮濕空氣中易受潮。常用于食品或者-中鎂元素的補充。可制成沖劑。在歐洲，檸檬酸鎂制作方法，檸檬酸鎂列為可用于嬰-，九水檸檬酸鎂，特殊，體重控制的食品補充劑。在一些，它是歐盟食品強化-積極推廣的產(chǎn)品。無水檸檬酸鎂與九水檸檬酸鎂有相同的應(yīng)用，且無水檸檬酸鎂的鎂含量比較高。

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