健身俱樂部健身房配置：
1.健身器械區，特點是面積要大視覺效果要好，高度有4米以上，城固健身器材，通風效果要好，能在不開排風扇的情況下空氣能夠自動流通為，面積要求在800至1000平方。
2.操房，特點是面積要求在300-350平方左右高度要求在280cm以上通風環境好光線要好。
3.瑜伽房，特點要安靜光線相對較暗，不受其他音樂的干擾能保持的安靜。面積要求在250-300平方左右。
4.武道館，特點對位置沒有很大的要求，廣場健身器材，通風即可。面積要求的200-250平方。
5.休閑區，能夠選在靠窗的為佳。內部擺放要簡單但要有品位，健身器材專賣，舒適。面積在350-400平方左右。
6.動感單車房，靠窗，面積要求在100平方左右。
實體品牌：擁有豐富歷史生產經驗和完善的產品體系，不但在各地擁有實體門店，在線上也開通了網店，售后和品質都有較好的保障。選擇橢圓機，還得踏踏實實，不要盲目跟風購買，別被那些打著-、智能化、場景化、-等這些浮夸的東西弄得心迷意亂。一分錢一分貨在橢圓機這行業是實打實存在的，寧愿多提高一點預算，一勞永逸，也不要節約一點滿足了現在，導致各種售后品質之憂！
初次使用商用跑步機前，請先站在旁邊熟悉一下如何控制它，如啟動、停機和速度調節等，等熟悉了后才可以使用。然后站到商用跑步機兩邊的塑料防滑板上，用雙手抓住扶手，將機器開到1.6～3.2公里/小時的低速度，社區健身器材，身體站直，向前看，用一只腳在跑帶上劃幾下，盡量放松;接著站到跑步帶隨其一起運動。在適應后，慢慢地把速度增加到3～5公里/小時。保持這樣的速度10分鐘左右，再慢慢地讓商用跑步機停下來。注意：初次使用切勿高速運行，以防摔倒。
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