上海跑步機品牌

橢圓機和跑步機重點功能比較：1.以略感吃力的運動強度，鍛煉相同時間，跑步機消耗的能量鍛煉效果一定強于橢圓機。

2.橢圓機對人體造成的損傷要小于跑步機，是比較安全的健身器械。尤其下肢關節和膝蓋有傷者，選擇橢圓機鍛煉。

3.如果使用橢圓機或跑步機鍛煉一段時間后，沒有太大的效果，那么就要增加鍛煉的強度增加阻力或速度，提升坡度等。

橢圓機又叫太空漫步機，作為一種用于心肺功能鍛煉效果-的器械，它受到不少使用者和人士的喜愛。橢圓機的斜坡設計、阻力抵抗調節功能、編排好的運動模式以及專門對下肢某組織肌肉進行鍛煉的能力讓它成為健身房和家庭起居室里常見的運動器械。盡管不同類型的橢圓機其和運動舒適程度存在一定的差別，但這種機器-疑問是煅煉者進行心肺功能鍛煉的有力。