1.大米越外層，營養價值越高
2.市售精白大米營養損失60%以上
3.大米等級越高，失去的營養就越多
4.糙米可以補充人體所需的b族---
5.飲食注重粗細巧搭配，精米搭配糙米，---地發揮糙米的營養價值 。
大米按其加工精度分為一等、二等、三等、四等四個等級。從一級到四級，大米加工程度呈下降趨勢。
大米的營養成分：這里為大米中100克可食部食品中的營養素含量。
食部：為每100克食品的可食用部分不可食用部分包括皮、籽等等；
含量：為100克食部即可食用部分的營養素含量。
大米品牌在超市里，大米加工，很多米的標簽上都有關于非淘米的信息。很多人不信，買了回家再洗。所以這和我們普通的大米不一樣，玉溪大米，那我為什么要買非淘米呢？
首先我們要了解什么是免洗米的概念？其實免洗米不是洗干凈后就可以直接蒸米的，也就是說，他和我們普通的大米是一步少水洗的。
其次，不洗米的原因是什么。免洗米和我們普通大米的區別在于加工。免洗大米的加工工藝要求---，要求大米表面光滑，透明度高。因為免洗米省去了普通大米的洗米過程，---和礦物質的損失相對較低。由于加工原因，未洗米的營養成分比普通大米的一些微量元素少。
谷大米廠家為您講解免淘米的大米真的不是淘可以吃的嗎？
那么不洗米真的不用洗嗎？換句---，市面上賣的免淘米的大米真的嗎？
事實上，我國目前還沒有免淘米的的大米標準，也有地方標準或企業標準。雖然沒有國際的淘金標準，但---的是，我國的生產工藝可能達不到國際淘金標準。但我相信，在不久的將來，大米銷售廠家，我們將能夠制定出無需洗米的大米生產標準。
那么有哪些可以買到免淘米的大米的好地方呢？
1、大米在加工生產過程中，其實是經過---清洗的，所以大米本身的一些有害---也被洗掉了。
2、由于未洗米對加工工藝要求高，且在無污染環境中包裝，因此其保質期比普通大米長。
3、由于經過精細加工，避免了淘洗過程中---和礦物質的浪費。
沒有淘米的米飯真的可以吃嗎？
不洗米真的不需要洗嗎？想---完上面的應該都有自己的了。在此溫馨提醒，大米生產公司，在挑選免洗米的大米時，盡量不要挑選不熟悉的品牌，如果遇到包破什么的盡快聯系商家。
大米是發展非常簡單。這是稻苗成長結果實出來的。水稻的一生要經歷營養生長和生殖生長2個階段，在其中，營養生長期主要包含秧苗期和分蘗期。秧苗---種子發芽開始到拔秧這段時間；分蘗期就是指秧苗栽種返青到抽穗這段時間。稻米：是稻谷經清除、礱谷、輾米、制成品梳理等工序后制成的制成品。稻谷：由稻殼、外果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、胚乳和胚等各部分組成。
西雙版納樂源農業科技有限公司旗下勐遮天御便是的有機大米。
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