家庭---包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平時說的---一般是指干蒸房，而蒸汽房是濕蒸房。
干蒸：是利用電加熱設備碳晶加熱板、陶瓷加熱器等用電能直接加熱后會釋放熱量使---內溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，可達到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其適合風shi病---，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會比較舒服，呼吸起來也不憋悶。不過蒸完皮膚會較干燥，所以干蒸前和干蒸的過程中要多喝水。
濕蒸：是利用蒸汽鍋把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們常會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈，但是呼吸時會有憋悶感等不適。濕蒸同樣是使人體排汗，家用汗蒸房，因此濕蒸前和濕蒸的過程中也要多補充水分。
定制的家用小型汗蒸室，很多人稱其---，蒸汽房，過去---是用蒸汽加熱的，而汗蒸是不用水不用氣的，下面教你如何在家里安裝一間汗蒸房！
其實也很簡單，定制汗蒸房，在定制一間小型家用汗蒸室之前，需要把房間布置好，需要打掃房間，把房間電燈和空調及其他物品從房間移出來，這些都是很容易處理，如果自己不會或不想動手，直接找電工，他們會直接清理好的. 如果家庭汗蒸房是準備放在廁所的，則需要做好防護，汗蒸房避免接觸明水，隔斷的位置做好防水. 如果房間有窗戶，那是正常的。看看是否需要保留窗戶。如果需要保留它們，在裝汗蒸房之前告訴師傅就可以了. 安裝家庭汗蒸房的空間無需裝修，不用刷白，和鋪磚，只需要用水泥砂漿找平就可以了. 家庭汗蒸房的門也不需要特殊定做，跟你家的房門一樣就可以，可以在門上留的位置，便于人在里面汗蒸時，外面可以觀察.
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