在這個越來越講究生活品質(zhì)的年代，人們對于自己的“面子”問題越來越關(guān)注。且-認(rèn)為，五味入五臟，而酸入肝，甘入脾，因此若多吃酸味食物，會增強(qiáng)肝的功能，使本來就偏亢的肝氣更旺，這樣就會傷害脾胃之氣。愛美乃人之天性，不光 女人 愛美， 男人 們也愛美。男人也怕長 ！那男士 方法有哪些呢？果蔬抗皺 面膜 是我們家庭 美容 去皺保養(yǎng)的一個-的選擇，-是對一些敏感性體質(zhì)的人，不失為一個-的抗皺方法。
橘子皮 蜂蜜 去皺
將橘子連皮一起搗爛，浸入少許的酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上，既潤滑 皮膚 ，還能減少。
香蕉 橄欖油 去皺
將香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，中藥美容化妝品，攪拌均勻后，涂在臉上，也有去皺的效果。
絲瓜汁蜂蜜去皺
將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，儀征中藥美容，變干后，再用清水洗凈。
西紅柿蜂
將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹于-，也有-的去皺效果.
栗子蜂蜜
將栗子去皮后，搗成細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻后，涂抹在臉上，能使臉面光潔，舒展，達(dá)到去皺的效果。
木瓜加薄
將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能-了疲勞的眼睛，而且還有減輕 眼袋 的功效。
此外，可以去皺的 水果 蔬菜還有很多，如：黃瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。
除了堅(jiān)持用果蔬 面膜 以外，我們還可以飲用一些簡單的飲品。白鮮皮粥：白鮮皮粉10克，梗米50克，白糖10克，將三味一同放入鍋中，加水熬煮成粥即可。茶葉汁中含有豐富的化學(xué)成分。能夠推遲-的出現(xiàn)或減少，還可防止多種影響-的 皮膚。雞骨頭湯，對皮膚的 營養(yǎng) 素之一就是-素，如果皮膚中缺少它，就容易起，而這種-素在雞皮和中含量較多，我們可以經(jīng)常熬點(diǎn)雞骨頭湯喝，能消除的，使 - 細(xì)膩。
第六：紅酒蜂蜜面膜
材料：紅酒、蜂蜜
做法：將紅酒還有蜂蜜適量準(zhǔn)備好，將兩者混合一起之后調(diào)成濃稠狀均勻的涂抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。
功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質(zhì)能夠-的促進(jìn)身體中角質(zhì)的-，不僅能夠令-的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。用法：用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈，每周2~3次。蜂蜜則是具有非常-的保濕以及滋養(yǎng)-的作用，兩者混合一起之后令--的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產(chǎn)生-的人群慎用。
第七：李仁面膜
材料：李子仁、雞蛋清
做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末，然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。
功效：具有-的去除黃色褐斑等各種的作用，有效的-皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及-e，經(jīng)常使用能夠-的起到-以及美容養(yǎng)顏的作用。
有效方法三：粗鹽蛋清去印法
用一茶匙鹽(-是粗鹽)跟一個蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在痘印的地方。等面膜干后沖洗干凈。這個類似于給--，中藥美容養(yǎng)生，-不要-大面積使用，角質(zhì)代謝快了，痘印確實(shí)有淡化，不過敷完后臉真的好干!
有效方法四：涂抹胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉后涂抹，中藥美容養(yǎng)顏，直到干了之后才洗凈。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效丹參梔面膜配料：a：丹參10克黃芩15克梔子15克銀花15b:蜂蜜適量1去中藥的店購買a料，在用清水浸泡a料2個小時后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去慮液。逐日喝一杯胡蘿卜汁，可--，淡化痘印。生胡蘿卜汁不是很合我胃口，加了蜂蜜后還ok，喝了一周就堅(jiān)持不下去了，如果你愛吃胡蘿卜，這個方法還是挺湊效的
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