-的小米小米又被稱為粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白質(zhì)、人體脂肪、糖原、---b22、---b3和鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素。因?yàn)樾∶资忠妆簧眢w吸收，故被營養(yǎng)學(xué)家稱之為“健康保健米”。
小米具備-胃與立、益精、清虛火、利小便、治渴不欲的作用，是脾胃虛弱、體質(zhì)虛弱、精氣損傷、生完孩子虛損、食欲不佳的營養(yǎng)成分恢復(fù)優(yōu)品。谷千萬里強(qiáng)調(diào)，因?yàn)樾∶仔陨云珱觯斡魵鉁吆蜕眢w素質(zhì)偏陰虛內(nèi)熱、小便不利者不適合太多服用。
除去油膩化肥。做飯的時候?qū)⑾疵姿嬷竺准庸ぃノ勰芰^強(qiáng)，可用于潔面里的廚房油煙，曲靖大米，也可以用來刷碗的油膩，大米銷售廠家，洗肉的油膩，還可以用來刷碗洗水果，能將上面的化肥清洗。不清楚你有沒有用過，把稻米煮得粘稠狀，用于貼對聯(lián)。我家的春節(jié)對聯(lián)都是用白米飯貼上去的。哈哈哈哈哈。兒時還記得母親每一次做鞋的時候都會用米飯團(tuán)來粘鞋樣。稻米還是---的防潮劑，假如你的手機(jī)或照相機(jī)一不小心進(jìn)水了，別急著去修，大米批發(fā)，把它放到米袋里捂一個晚上，稻米會把水份都吸走，第二天便能正常啟動了。買回來的水果或生雞蛋，一次吃剩擔(dān)憂壞，可以和稻米放在一起冷藏。水果可以和稻米一起放進(jìn)塑料袋中，雞蛋可以立即放進(jìn)米袋里。記得以前買回來沒熟的水果，都是會放到米袋里捂。例如：柿子餅、奇異果、香蕉蘋果。會加速他們的成熟。
1、補(bǔ)脾和胃米粥具有補(bǔ)脾、和胃、效果。大米入脾、胃、肺經(jīng)，具有補(bǔ)中、-和胃、除煩渴的效果。
2、補(bǔ)中-以為大米具有補(bǔ)中、-、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、等效果，為“五谷”。
3、---肺陰虧虛因肺陰虧虛所構(gòu)成的的-、---可遲早用大米煮粥服用。
4、---皮膚單常喝點(diǎn)大米粥有助于津液的，可在---程度上---皮膚單調(diào)等不適。
5、補(bǔ)償營養(yǎng)大米可提供------、谷維素、蛋白質(zhì)、花青素等營養(yǎng)成分，還有護(hù)膚的效果，并可補(bǔ)償---所缺失水分，使皮膚充溢彈性。
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