1988年，康威公司的第二代彈力減壓系統reactⅱ問世。該系統的是可以塑造成任何形狀的膠固體，與汽車防撞擊系統一樣，這種膠固體對腳部具有緩沖減震功能，能有效地分散沖擊壓力，承受8000n以上的垂直沖力，可提供---的彈力和穿用舒適性。
80年代的運動鞋特點，各種功能性設計紛紛出籠，氣墊鞋是主流，朝減震軟膠墊、蜂巢狀結構、彈簧板原理、硅膠液墊等幾個方向發展。
1991年開始采用價位較低的透明橡膠材料，生產跑步鞋或某些運動鞋。
1992年開始采用透明的pvc材料又來代替透明橡膠生產運動鞋，透明式運動鞋底設計成為風潮。耐克的氣墊鞋朝愈作愈大、顯露更多愈露愈多的原則發展，氣墊不斷更新換代，也越來越好。
1993年，發明了充氣裝置與氣泵裝置，充氣裝置能夠分別調整鞋底后跟部位及前掌部位的彈性，通過腳背外腰側的壓力計能準確的顯示出壓力值的大小。氣泵裝置能充分代替鞋帶，且從鞋---位轉移至鞋底部位。使鞋底能提供的減震保護及彈性滿足不同使用者的需要，也可以像汽車輪胎一樣，進行充氣或放壓，即可調整至個人認為適當的程度。
1997年，仿生運動鞋面世。仿生運動鞋是模仿袋鼠的跳躍動作而研制成的產品。穿這種鞋行走時，足部對彈簧施加壓力，反過來彈簧也給足部施加推動力，穿著者在行走時就獲得了“跳躍”的能量，從而加快了行走速度。
總而言之，運動鞋在技術上的發展，包邊機，從十九世紀中葉的膠底帆布鞋，發展到20世紀50年至60年代的---鞋面膠底鞋，靠背包邊機，而后演變成70年代的尼龍網布鞋面搭配eva底材的結構方式，到了80年代則強調鞋底中插部位的各種功能性裝置，演進至90年代之后，則是使用各種鞋材及結構設計方式朝訂制化的要求發展。
90年代的運動鞋比70年代或80年代更重視合腳性，使90年代后期的運動鞋性能多樣化、理想化。90年代跑步涼鞋將跑步鞋的結構設計和運動涼鞋的特色相結合在，運動涼鞋成為的運動鞋之一。
第四招：
腳隨著季節不同也會有熱脹冷縮，所以在冬天買夏天的打折鞋時，你試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點。
第五招：
理想的尺碼至少是：十個腳趾可以在鞋里自由地活動，服裝包邊機，有舒服的襯墊和適度的內部空間；鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有一定的活動余地，如果用腳尖頂住鞋頭時腳后跟與鞋后幫之間還能伸進一個手指的距離，這個尺碼剛好合適；腳后跟部的鞋底上表面要---地貼住腳后跟，走路的時候不能滑來滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的中央弧度是否吻合，確認腳圍的松緊是否合適。
第六招：
別因為季末打折的或實在喜歡為由讓自己的腳遷就一雙不合尺寸的鞋，尺寸太小的鞋子即便穿得再久，撐大程度也很有限，一時的腳面風光可能引起、水泡、腳疼、腿疼、后背疼等一系列的病癥。
第七招：
如果眼前的那雙鞋擁有你夢寐以求的設計、近乎的弧度、散發著時髦的色彩光芒、合理的價格，你---對它一見鐘情。可惜材質不好，勸你還是選擇---吧。
第八招：
檢查鞋的皮---壞，不在鞋頭而在鞋側兩邊，背包包邊機，選鞋時好摸兩邊的皮料，看看厚薄是否均勻。
1974年，布魯克司公司首先使用了一種---性的聚合物材料—eva，重量輕、減震效果佳。很快，eva取代了橡膠成為使用廣泛的中插材料。
1977年，流行以尼龍網布制作運動鞋鞋面。藍帶運動用品公司發明了跑步鞋底的全片式吸震中插，而中插這片底材已成為絕大多數運動鞋不可缺少的部件。
1978年，阿迪達斯公司為了防止腳部后跟關節過度翻轉，在后跟部位的鞋面與內里之間設計使用了后護片，也稱為后跟護套；同時在后跟中插與鞋面幫角處，設計使用了一塊“外露式后跟穩定片”進一步強化后跟穩定效果。并針對當時的跑步鞋鞋口太低會磨破阿奇里斯基腱部的皮膚，在后踵頂端作了一塊“阿奇里斯肌腱保護片”；讓腳跟容易穿入鞋內，在后上片加上織物拉環。
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