超市水果貨架銷售-超市水果貨架-方圓貨架(查看)

超市水果貨架 鐵木果蔬架 鋼木果蔬架 纖維有益美膚

水果的纖維質(zhì)為果膠物質(zhì)，有益排泄；纖維成分另外還可以促進(jìn)身體的代謝功能。因?yàn)樗�果可以增加人體的排泄和代謝，因此有益-。

2、-讓人美麗

水果主要供給的營(yíng)養(yǎng)素是-，其中以-c和-a為重要，水果的-c不像烹煮蔬菜時(shí)會(huì)大量流失，超市水果貨架采購(gòu)，因此是-c的天然補(bǔ)充食品。-c能-老化，是美容不可缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。

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β-胡蘿卜素：β-胡蘿卜素主要存在于深色蔬菜中，超市水果貨架，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、萵苣、油菜等，其中芒果、橘子、枇杷等含量較高。β-胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為-a，超市水果貨架銷售，-a能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高自身體力，保持皮膚粘膜完整，-眼睛，預(yù)防-。蔬菜中含有人體必需的礦物質(zhì)。含鈣多的有油菜、莧菜、茴香菜、扁豆、小蘿卜、芹菜等；含磷多的有蠶豆、毛豆、香椿、土豆、芋頭、蔥頭等；含鐵多的有芹菜、香菜、青韭、姜等。