FH-B05商用史密斯訓(xùn)練架多功能史密斯力量器械

寧津縣豐航機(jī)械有限公司為您提供fh-b05商用史密斯訓(xùn)練架多功能史密斯力量器械。史密斯號稱-型，是因為它可以鍛煉全身的肌肉
史密斯訓(xùn)練器使用的時候在兩側(cè)掛上杠鈴片，根據(jù)自己的體能調(diào)整適合自己的重量，另外史密斯訓(xùn)練器還有一個保護(hù)功能一定要做好，在滑軌的兩側(cè)有一個保險插銷，一定要設(shè)置好。史密斯臥推的時候，保險插銷調(diào)整為中間奧桿跟-齊平即可，這樣就不怕沒有力氣的時候，突然掉下來，砸到自己。如果你是用史密斯訓(xùn)練器深蹲的話，調(diào)整到適合自己深蹲的位置即可。
　　史密斯訓(xùn)練器是非常實用的健身器械，它的杠鈴滑動軌跡受到-，訓(xùn)練者可以放心大膽地使用大重量，而且它不單單局限于深蹲的訓(xùn)練，還可以做臥推 (上斜、平板、下斜)。俯姿劃船，肱二頭肌彎舉，舉踵等等，是一臺-的“全身器械”。
　　史密斯架有很多種，垂直式的、傾斜式的，有配重的、無配重的，單平面的、立體框架式的，零摩擦的、摩擦阻力大的等等。
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